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Un weekend unique de reconnexion à soi
La rentrée approche et avec elle l'envie peut être de prendre de nouvelles résolutions, de penser (un peu plus) à soi, de prendre le temps ?
Si tu as besoin de respirer, de partager avec d'autres Femmes, de prendre du temps pour toi et de te reconnecter à tes sens, rejoins nous pour cette retraite bien être !
Avec Stéphanie, nous te proposons 3 jours et 2 nuits dans un cocon de verdure en Allier (03). Nous t'avons concocté un programme tout en douceur pour te faire du bien et recharger tes batteries!
Programme
Cercles de Femmes
Temps de partage entre Femmes, sans jugement et en toute bienveillance.
Ateliers
Aromathérapie, sophrologie, argilothérapie astrologie et lithothérapie, pour se faire du bien et se découvrir ...
Reconnexion au corps
Yoga et Qi Gong, pratiques toutes douces pour une reconnexion à ses sensations.
Du temps pour toi
Des pauses, pour se ressourcer, passer du temps avec soi ou aller à la rencontre des autres Femmes présentes.
